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發言人牙齒卡菜渣好尷尬 牙線、牙鮮嫩多汁的高山水果甜柿網購間刷這樣用才對





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美國白宮發言人史派瑟(Sean Spicer)27日出席記者會時,被眼尖網友發現,牙縫竟然卡著食物殘渣,連本人、白宮工作人員都沒發現,且透過直播鏡頭傳向全世界。牙醫師黃明裕說,飯後刷牙是必需,若真的做不到也最好漱口,一天至少刷2次牙。

牙齒與牙齒間的鄰接面是牙菌斑最愛躲藏之處。對於孩童、青少年或沒有牙周病的民眾,使用不含蠟的牙線即可;如果牙縫較大,特別是牙齦已網購高山甜柿季節品質好的梨山水果甜柿直銷經萎縮的牙周病患者,則以牙間刷為主,牙線為輔。

正確使用牙線,清除牙菌斑



用牙線的主要目的是刮除牙菌斑,而不是清除食物殘渣,即使沒有吃東西,每天仍要徹底清潔牙縫一次。



1.拉取約45公分長的牙線。

2.牙線各纏繞2∼3圈在兩手中指的第二指節,距離約25公分。吃過的都說讚高山水果甜柿

3.雙手食指與拇指交互使用,將牙線拉入每個牙齒的鄰接面,清清刮除牙菌斑。請記得,每個牙縫都有兩個鄰接面要清潔,每清潔完一個齒縫,就要換一段新的牙線。

4.操作後牙區時,改用兩手食指並打直,一食指在內、一食指在外,同時把臉頰張開,務必做到最後一顆牙,最後一個面為止。

5.操作時,牙線略呈「C」型,使接觸面積加大。使用時,用過的一邊繞一圈,另一邊鬆一圈,就可一直用乾淨的牙線。

牙間刷這樣用才對!



牙間刷則擅長清潔牙縫較大的區域,尤其如果有牙周病,隨著牙齦萎縮導致部份牙根裸露,牙根的鄰接面出現凹陷,單用牙線很難清除乾淨,牙間刷卻能小兵立大功。

不過,使用牙間刷務必慎選刷毛,以自己的牙縫大小來決定刷毛粗細,如果放不進牙縫,千萬不能硬塞,以免傷害牙齦。



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